A Hipnoterapia é uma ferramenta terapêutica que permite à pessoa aceder a um estado de atenção concentrada e a um profundo relaxamento, diminuindo, assim, as distrações do mundo externo e despertando para o mundo interno.

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Este estado alterado de consciência facilita, através de sugestões, metáforas e intervenções hipnoterapêuticas, o tratamento de diversas perturbações, fobias, estados depressivos e ansiosos. Além disso, possibilita um autoconhecimento da pessoa e uma melhoria considerável da sua qualidade de vida e das suas relações interpessoais.

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Pode ser aplicada em consulta presencial e online.